Suunto Race Brukerhåndbok

Stigningsveiledning

Når du navigerer en rute, gir Stigningsveiledning deg høydedata.

Når du planlegger en rute i Suunto-appen, viser appen ruten som strekninger, som alle er merket med farger basert på høydedata. De fem strekningskategoriene er som følger:

• Flatt
• Opp
• Utfor
• Stigning
• Nedstigning

Når du navigerer med klokken, trykk på kronen for å veksle mellom displayer. Stigningsveiledningsvisningen viser en oversikt over høyden til ruten du navigerer på. Følgende informasjon vises:

• øverst: din gjeldende høyde
• under det øverste vinduet: treningens samlede varighet
• senter: rutehøydediagram
• under diagrammet: gjenværende avstand for den planlagte ruten
• nederst til venstre: gjennomført stigning/nedstigning
• nederst til høyre: gjenværende stigning/nedstigning

Vri kronen for å zoome inn på strekningen der du befinner deg. Følgende informasjon vises på strekningsdisplayet:

• øverst: gjennomsnittlig stignings-/nedstigningsgrad for gjeldende strekning
• under det øverste vinduet: treningens samlede varighet
• senter: rutehøydediagram for gjeldende strekning
• under diagrammet: gjenværende avstand for gjeldende strekning
• nederst til venstre: gjennomført stigning/nedstigning på gjeldende strekning
• nederst til høyre: gjenværende stigning/nedstigning for gjeldende strekning

Du kan angi stigningsveiledningsinnstillinger før og under trening. Hvis du vil endre innstillingene før du begynner på treningen, rull ned fra startvisningen og åpne Stigningsveiledning. Hvis du vil endre innstillingene under trening, setter du treningen på pause og trykker på den nedre knappen. Åpne Kontrollpanel der du finner Stigningsveiledning. Slå Varslinger av eller på henhold til dine preferanser. Åpne Gradverdi for å velge om du vil vise høydedataene i grader eller prosent.

Hvis du slår på varslinger, vil klokken varsle deg om kommende stigninger og nedstigninger og gi deg en oppsummering av neste stigning eller nedstigning før den starter.