Nakkemobilitetsvurdering
Funksjonen for Nakkemobilitetsvurdering gir deg informasjon om tilstanden til nakkeryggsøylen din.
Du kan vurdere nakkebøying og strekking, nakkerotasjon og lateral bøying.
Slik gjennomfører du nakkemobilitetsvurderingen:
- Ta på hodetelefonene og åpne Suunto-appen på telefonen.
- Aktiver Nakkemobilitetsvurdering i appen.
- Se rett frem for å utføre den visuelle kalibreringen.
- Vri og bøy hodet i henhold til hodetelefonenes instruksjoner.
- Når du føler at du ikke kan bevege hodet lenger, holder du stillingen. Når registreringen er vellykket, spiller hodetelefonene av en lyd og en melding vises i Suunto-appen.
- Når alle vurderingstrinnene er fullført, kan du generere en rapport i Suunto-appen.
- Lagre rapporten.
Du kan gjenta vurderingen når du vil og få tilgang til lagrede rapporter i Suunto-appen.