PRIMEROS PASOS
con Suunto 5

Te damos la bienvenida a la comunidad Suunto
Gracias por elegir el nuevo Suunto 5. Tu reloj será tu compañero de confianza en cada aventura. Se ha diseñado con la experiencia de equipar a los entusiastas y aventureros de los deportes desde 1936.
Aprende paso a paso cómo configurar tu nuevo reloj y cómo empezar con su experiencia Suunto.
1. Activa tu reloj
Activa el reloj conectándolo a un ordenador con el cable USB incluido en la caja. Las clavijas de conexión del cable se conectan a los receptores de la parte posterior del reloj.
Una vez que el reloj esté activado, desconecta el cable y pulsa el botón central para comenzar con el asistente de configuración.

2. Configura tu reloj
Sigue el asistente de configuración para personalizar tu reloj.
En función de tu perfil, Suunto 5 calcula tus zonas de frecuencia cardíaca y prepara tu plan de entrenamiento de 7 días. Tu reloj está listo para el ejercicio desde el principio.
Haz saber a tu reloj cómo te lo vas a poner. Esto ayudará a su Suunto 5 a llevar un mejor control de tus pasos y actividades diarias.

3. Obtén la app Suunto
Suunto app es el compañero móvil de Suunto 5 y parte esencial de tu nuevo reloj.
Descarga la app Suunto en tu teléfono. Una vez instalada, abre la aplicación y acopla tu reloj con la aplicación. La app te guiará durante el proceso de acoplamiento y te ayudará a empezar.
Vídeos explicativos para el acoplamiento
Nota: Es posible que las imágenes no reflejen la última versión de la app Suunto.
Lee más sobre los colaboradores de Suunto’
¿Es mi teléfono compatible con la app Suunto?
¿Problemas de conexión? Pasos para la resolución de problemas para iOS & Android

4. Actualiza tu reloj
Tu Suunto 5 seguirá creciendo con nuevas características, funciones y mejoras de rendimiento. Si hay una nueva actualización disponible, te informaremos a través de la app Suunto.
Para instalar las actualizaciones en tu reloj necesitarás SuuntoLink, un software para PC o Mac. La aplicación Suunto no actualiza tu reloj, pero te notificará cuando haya una nueva actualización disponible.
Para actualizarlo, solo tienes que instalar SuuntoLink en tu ordenador, conectar el reloj a tu ordenador con el cable USB y SuuntoLink te ofrecerá una actualización si hay alguna disponible.
Obtén SuuntoLink y conoce las actualizaciones de software disponibles
5. Ve y diviértete
Tu reloj está listo para nuevas aventuras deportivas. ¡Sal y diviértete!
Datos rápidos
- Resistente al agua hasta 50 metros: perfecto para nadar
- Práctica medición de la frecuencia cardíaca basada en la muñeca
- Compatible con el cinturón de frecuencia cardíaca del Suunto Smart Sensor y con los POD conectados a través de Bluetooth
- Hasta 14 días de duración de la batería con uso ininterrumpido
- Hasta 40 horas de duración de la batería en uso en ejercicio con modos de batería inteligentes
Obtén más información sobre las características de tu reloj en los vídeos explicativos y en la Guía del usuario de Suunto 5.

Vídeos
Aprende a activar tu Suunto 5 y completar la configuración.
Aprende a hacer ejercicio con orientaciones en tiempo real y cómo iniciar y finalizar un ejercicio.
Aprende a usar los modos de batería y alargar la duración de la batería durante entrenamientos largos.
Aprende a activar y comprobar tus estadísticas de actividad y frecuencia cardíaca diaria en tu Suunto 5 y Suunto 3 Fitness.
Los Suunto 5 y 3 Fitness son tus complementos perfectos para entrenar y su finalidad es mejorar tu nivel general de forma física gracias a sus indicaciones de entrenamiento adaptativas. Aprende a activar y entrenarte siguiendo tu plan de entrenamiento de 7 días.
Los Suunto 5 y 3 Fitness pueden hacer seguimiento de la duración y calidad del sueño. Aprende a activar el seguimiento del sueño y leer las estadísticas del sueño.
Los Suunto 5 y 3 Fitness te ofrecen datos útiles sobre tus niveles de energía durante el día. Aprende a activar la monitorización del estrés y la recuperación y comprobar tus niveles de recursos.
Aprende a acoplar tu reloj Suunto con la app Suunto para Android y empezar a utilizar la app.
Aprende a acoplar tu reloj Suunto con la app Suunto para iOS y empezar a utilizar la app.
Aprende a instalar la versión más reciente del software en tu reloj utilizando SuuntoLink. Descarga SuuntoLink
Limpia tu reloj Suunto de forma regular con agua templada y jabón suave.
Asistencia para Suunto 5
Encuentra vídeos explicativos, preguntas frecuentes, artículos con tutoriales e información detallada de asistencia técnica para tu reloj Suunto.