Snimanje vježbanja

Uz praćenje aktivnosti 24 sata na dan svojim se satom možete koristiti za snimanje sesija treninga ili drugih aktivnosti kako biste dobili detaljne povratne informacije i pratili svoj napredak.

Da biste snimili vježbanje, učinite sljedeće:

1. Postavite senzor pulsa (u opciji).
2. Pritisnite krunu. Na zaslonu će se prikazati popis načina rada za sport.
3. Pronađite sportski način rada koji želite koristiti tako da prstom povučete prema gore ili okrenete krunu i odaberete sportski način rada pritiskom na krunu.
4. Različiti sportski načini rada imaju različite opcije, prstom povucite prema gore ili okrenite krunicu kako biste se kretali kroz njih i podesili ih pritiskom na krunu.

5. Iznad pokazatelja početka pojavljuje se skup ikona, ovisno o tome čime se koristite uz sportski način rada (kao što je broj otkucaja srca i povezani GPS):

   • Ikona strelice (povezani GPS) treperi sivo tijekom pretraživanja i postaje zelena nakon što se pronađe signal.
   • Ikona srca (puls) treperi sivo tijekom pretraživanja i nakon što se pronađe signal, pretvara se u srce u boji pričvršćeno na remen ako koristite senzor pulsa ili srce u boji bez pojasa ako koristite optički senzor pulsa.
   • Ako imate uparen i povezan POD ili slušalice, njihova ikona je vidljiva.
   • Procjena baterije je vidljiva, što vam govori koliko sati možete vježbati prije nego što se baterija isprazni.
     

   Ako koristite senzor pulsa, samo ikona srca postaje zelena (što znači da je optički senzor pulsa aktivan), provjerite je li senzor pulsa uparen, pogledajte Uparite uređajei pokušajte ponovo.
   

   Da bi podaci bili točniji, preporučujemo da pričekate da sve ikone postanu zelene prije nego što započnete s vježbanjem. Započnite snimanje odabirom Start.

   

   Nakon početka snimanja odabrani izvor broja otkucaja srca zaključan je i ne može se promijeniti tijekom sesije treninga koja je u tijeku.

6. Tijekom snimanja možete prebacivati između zaslona okretanjem krune.

7. Pritisnite gornji gumb za pauziranje snimanja.
8. Pritisnite krunu kako biste otvorili popis opcija.
9. Zaustavite i spremite odabirom End.

Nakon prekida snimanja postavlja vam se pitanje kako ste se osjećali. Možete odgovoriti ili preskočiti pitanje (vidi Osjećaj). Na sljedećem se zaslonu prikazuje sažetak aktivnosti koji možete pregledati uz pomoć zaslona osjetljivog na dodir ili okretanjem krune.

Ako ste snimili nešto što ne želite sačuvati, taj unos u zapisnik možete izbrisati tako da se pomaknete do dna sažetka i dodirnete gumb za brisanje. Na isti način možete izbrisati unose iz dnevnika.

Postavke vježbanja

Prije nego što počnete snimati vježbu, vrijedno je prilagoditi postavke za danu vježbu. Na početnom zaslonu pomaknite se prema dolje i odaberite Exercise settings. Možete podesiti sljedeće opcije:

• Battery mode: Pogledajte Upravljanje potrošnjom baterije.

• Autopause: Pogledajte Automatsko pauziranje.

• Post-exercise HR monitoring: Ako uključite ovu opciju, sat će pratiti vaš puls 3 minuta nakon snimanja vježbanja. Na taj način možete provjeriti kako se vaš puls vraća na normalnu brzinu.

• Touch screen: Ako uključite ovu opciju, zaslon osjetljiv na dodir možete koristiti tijekom snimanja vježbanja. Ako želite kontrolirati sat tijekom snimanja vježbanja samo pomoću gumba, isključite opciju zaslona osjetljivog na dodir.

• Audio feedback: Pogledajte Audio povratne informacije.

• Media player: Pogledajte Multimedijski reproduktor.

• Pair devices: Pogledajte Uparite uređaje.

• Feeling: Pogledajte Osjećaj.